Editorial: Insomnia, ecotaxa şi fotbal junior!

***
Primavara predispune la dereglari ale ceasului biologic si la aparitia insomniilor, care ne scad productivitatea in munca.
Insomniile apar la fiecare dintre noi cel putin o data in viata. Daca se prelungesc mai mult de cateva saptamani, ele devin o maladie. Din cauza somnului prost, in timpul zilei nu are energie cat ar trebui, este indispusa si irascibila.
Fiecare dintre noi a avut probleme cu somnul, fie ca s-a trezit noaptea, fie ca nu a putut adormi. Primavara si toamna sunt anotimpurile care predispun la insomnii pentru ca se schimba durata zilei, iar calitatea somnului depinde foarte mult de cea a luminii. Insomniile devin o problema daca se prelungesc mai mult de una - doua saptamani.
Melatonina, o substanta secretata de glanda pineala, este „desteptatorul intern”, responsabil cu adormitul si trezitul. Acest ceas biologic se modifica in timp, iar nevoia de somn scade pe masura ce inaintam in varsta.
Bebelusii au nevoie de pana la 16 ore de somn pe zi, in mai multe reprize, dar durata scade la 10, 11 ore atunci cand copiii ajung la cinci - sase ani. Exceptia de la regula sunt adolescentii, cu varste de la 12 -13 ani pana la 18 - 20 de ani. La ei, acest ceas biologic este „usor dereglat”: ar trebui sa se culce intre 12.00 si 1.00 noaptea si sa se trezeasca a doua zi la 9.00 - 10.00.
Adultul are nevoie de sapte - opt ore de somn pe noapte, iar dupa ce trece de 60 de ani, de ceva mai putin. intre 50% si 60% din persoanele in varsta au insomnii cronice, probleme de adormire, dar mai ales „treziri nocturne frecvente”, care le dau impresia ca nu au dormit deloc.
***
**
Preşedintele Comisiei de administraţie a Camerei, Sulfina Barbu, a anunţat vineri că ecotaxa pe pungile de plastic ar putea fi suspendată până la 1 ianuarie 2010 sau până la 30 iunie 2010, propunerea urmând să fie discutată cu ministrul Mediului, Nicolae Nemirschi.
Potrivit lui Barbu, grupul de lucru format în cadrul unei dezbateri privind ecotaxa, a propus suspendarea taxei în funcţie de înfiinţarea unor laboratoare de testare a materialelor biodegradabile la nivel naţional sau la nivelul producătorilor.
****
***

Astăzi a debutat competiţia "Cupa Primăverii" la fotbal junior cu participarea elevilor de la şcolile Mileanca, Codreni şi Scutari. Turneul va decide câştigătoarea după sistemul tur-retur.








Echipa claselor a-VII-a.

Echipa clasei a-VI-a B.

Echipa clasei a-VIII-a.

Echipa şcolii Codreni.

Echipa clasei a-V-a.